Kreatinmonohydrat

Mikronisiertes 200 Mesh. Dieses hochwertige Kreatin liegt im Mesh 200 vor. Dies gibt die Feinheit des Produkte wieder, die eine wichtige Rolle bei der Aufnahme und Löslichkeit spielt.
 

• Mikronisiertes
• Natürliche Unterstützung für den Muskelaufbau & Regeneration
• Dion Premium Qualität

Dieses Produkt ist vegan.

Kreatinmonohydrat - als bestandteil von Creatin-Phosphat zählt es zusammen mit ATP (Adenosintriphosphat) zu den Energievorräten der Muskelzelle. Das Phosphat wird als Energielieferant für kurzzeitige Belastungen von 20 bis 30 Sekunden verwendet und ist für die Resynthese des nach bereits wenigen Sekunden verbrauchten ATP zuständig. Während einer Supplementierung erhöht sich der Creatin-Phosphatgehalt in der Muskulatur. Dadurch kann ATP während intensiver Belastungen schneller resynthetisiert werden. Creatin erhöht somit die körperliche Leistungsfähigkeit bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Diese Wirkungsweisen wurden in zahlreichen Studien bestätigt, wodurch es besonders bei Kraft- und Schnellkraftsportlern sehr beliebt ist.